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पैकेजिंग एवं डिलिवरी
कागज बॉक्स
समय सीमा:
मात्रा(टुकड़े) | 1 - 5 | >1000 |
ईएसटी।समय(दिन) | 5-7 | बातचीत करने के लिए |
विशेषताएँ
पर्यावरण अनुकूल सामग्री - प्राकृतिक रबर पारंपरिक योग मैट में नवीनतम तकनीकी सुधार है।
कोई लेटेक्स नहीं, कोई पीवीसी नहीं, गैर विषैला या कोई हानिकारक रसायन नहीं।अपने लिए एक स्वस्थ योगा मैट खरीदें।
नॉन-स्लिप योगा मैट-डबल लेयर स्ट्रक्चर डिज़ाइन इष्टतम पकड़, उत्कृष्ट कुशनिंग और प्रदान करता है
दो तरफा गैर-पर्ची बनावट, योग के कई रूपों का अभ्यास करने के लिए सबसे उपयुक्त है।लकड़ी के फर्श पर फिसलन रहित,
टाइल फर्श, सीमेंट फर्श।
योग के फायदे
1. शरीर को लम्बा करें।शरीर को स्थिर और संतुलित करने में मदद करता है।यहां शरीर के विस्तार का तात्पर्य मुख्य रूप से भुजाओं और पैरों के विस्तार से है।यानी, जब हाथ या पैर अभी भी मुद्रा में पूरी तरह से प्रवेश करने से एक कदम दूर हैं, तो आप शरीर को लंबा करने में सहायता के लिए योग ब्लॉक का उपयोग कर सकते हैं।
2. समर्थन और सुरक्षा की भूमिका.उदाहरण के लिए, यिन योग में आपको लंबे समय तक इस मुद्रा में रहने की आवश्यकता होती है।योग ब्लॉकों का अभ्यास आपको अधिक आरामदेह, अधिक आरामदायक और आसन में गहराई तक ले जा सकता है।
3. मांसपेशियों की सक्रियता का एहसास ढूंढने में मदद करता है।यह कार्य मुख्य रूप से पैरों और हाथों के बीच योग ब्लॉक को सैंडविच करना है।उदाहरण के लिए, पैरों की ताकत को सक्रिय करने और पैरों को जकड़ने की भावना का पता लगाने में मदद करने के लिए जांघों के बीच एक योग ब्लॉक लगाया जाता है।
4. मुद्रा को गहरा करें.उदाहरण के लिए, योग ब्लॉकों की मदद से यह 180 डिग्री से अधिक हो सकता है।कृत्रिम रूप से इसे स्वयं के लिए कठिन बनाओ।