* क्रांतिकारी अल्ट्रा-ग्रिप सामग्री - सभी परिस्थितियों में इष्टतम पकड़ प्रदान करती है ताकि आप पहले से कहीं अधिक मजबूत और आत्मविश्वास महसूस कर सकें!

* योग, पिलेट्स, व्यायाम - सभी प्रकार के योग और पिलेट्स के लिए डिज़ाइन किया गया: हठ, अष्टांग, विन्यास, अयंगर, कुंडलिनी, यिन, पावर, बिक्रम और हॉट योग।

* स्वच्छ और शारीरिक प्रकार - उच्चतम गुणवत्ता वाले जैव जागरूक शाकाहारी-अनुकूल सामग्री से बना, पीवीसी और अन्य गंदगी से मुक्त।

* बेहतर आराम और शारीरिक संरेखण - घने नॉन-स्लिप रबर बेस के साथ किसी भी मुद्रा में अपने संतुलन और स्थिरता में सुधार करें जो फर्श को मजबूती से पकड़ता है और आपके जोड़ों को गद्देदार समर्थन प्रदान करता है।

* लंबी, चौड़ी, मोटी - 72" लंबी, 26" चौड़ी और 1.5 मिमी मोटी, चटाई आपको किसी भी मुद्रा को स्वतंत्र रूप से और आराम से निष्पादित करने के लिए कक्षा में अतिरिक्त जगह देती है।

  
पैकेट
1 एक्स योगा मैट

योग के फायदे
1. वजन और आकार कम करने के लिए योग का अभ्यास करके मांसपेशियों को लचीला बनाया जा सकता है, वसा को जलाया जा सकता है, वजन कम करने का उद्देश्य प्राप्त किया जा सकता है और शरीर के अनुपात को अधिक उचित बनाया जा सकता है।
2. भावनाओं को नियंत्रित करें और तनाव कम करें।योग का अभ्यास करने की प्रक्रिया आत्म-साधना की एक प्रक्रिया है, जो लोगों की अंतर्दृष्टि को बढ़ा सकती है, आशावादी मूड बनाए रख सकती है और मानसिक तनाव और मांसपेशियों के दर्द को बेहतर ढंग से दूर कर सकती है।
3. यह मानव शरीर की रक्त वाहिकाओं को नियंत्रित कर सकता है।योग के एरोबिक व्यायाम से रक्त वाहिकाओं की लोच में सुधार हो सकता है, जो हृदय और मस्तिष्क संबंधी रोगों की रोकथाम के लिए बहुत फायदेमंद है।दैनिक जीवन में योग का अभ्यास आहार और संबंधित दैनिक दिनचर्या के साथ जोड़ा जाना चाहिए, विशेष रूप से नींद में सुधार और अन्य पहलुओं को समन्वित किया जाना चाहिए, जो शरीर के लिए अधिक फायदेमंद है।